android - 谷歌上的非 Activity 卡路里适合错误吗？

Question

google fit 中的“inactive cal”是指“基础代谢率”吗？

因为 bmr 应该是恒定的，但 fit 每天给我不同数量的“非 Activity 校准”...

有人可以解释一下为什么吗？根据我的 Activity ，它从 1500 增加到 2100。我不明白为什么，特别是因为 bmr 是你在不做 Activity 的情况下燃烧的卡路里量，所以它不应该与它们相关。

那么究竟什么是“非 Activity 校准”，为什么它每天都在变化？

我认识的人都这样

提前谢谢你!:)

Answer 1

非 Activity 卡路里是您的基础代谢率乘以 Google 健身认为您处于休息状态的时间。您锻炼的时间越多，休息的时间就越少，因此您的非 Activity 卡路里就越低。

您的非 Activity 卡路里也可能会因为您的基础代谢率发生变化而发生变化(很可能是因为您记录了新的体重)。